Dresden-Gruna

Qigong für Senioren

Körper und Geist in Einklang bringen

Mann macht Übungen mit den Händen

Foto: B. Bechtloff/ ASB

Am 22. Oktober beginnt im ASB-Seniorenzentrum „Wiesenhäuser" auf der Wiesenstraße 17 ein neuer Qigong-Kurs. Er findet wöchentlich von 16 bis 17 Uhr statt. Qigong zielt darauf, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Kurs beinhaltet Atemübungen, fließende Körper- und Bewegungsübungen sowie Übungen zur Konzentration und Entspannung.
Es wird um Anmeldung unter Telefon 0351 213 13 39 gebeten.

Ilona Hultsch

Leiterin ASB-Seniorenzentrum "Wiesenhäuser"

Telefon : 0351 2131339
Fax : 0351 2131340

Wiesenstraße 17
01277 Dresden

wiesenhaeuser(at)asb-dresden.de